35 anos do SNS

Atividade da iniciativa da Unidade de Saúde Pública do ACES Médio Tejo, com a parceria da Câmara Municipal de Ferreira do Zêzere (Biblioteca Municipal) e a colaboração da Unidade Cuidados na Comunidade Maria Dias Ferreira e a Unidade de Recursos Assistenciais Partilhados do ACES Médio Tejo.

De 3 a 31 de Março
Biblioteca Municipal Ferreira Zêzere
O que foi/o que são as instalações das Sedes dos 12 Centros Saúde da área geográfica do ACES Médio Tejo;
Exposição de Materiais que há 35 anos eram usados nos Centros de Saúde;

Abertura da Exposição
De 5 a 10 de Março
Exposição comemorativa do Dia da Mulher no átrio.

03 Março pelas 15:00
Biblioteca Municipal Ferreira Zêzere

11 Março pelas 16:00
Assegurar uma "Vida Saudável" – Prevenção, Segurança e Higiene Alimentar
Biblioteca Municipal de Ferreira do Zêzere
Dirigida a Operadores do Sector Alimentar
Ação cujo objetivo é informar todos os operadores do setor da alimentar para condições de higiene e segurança na produção, preparação e apresentação dos alimentos e sensibilizar para diminuição de riscos e prevenção de acidentes.
Atividade a realizar pela Técnica Saúde Ambiental Carla Simões da Unidade Saúde Pública do Médio Tejo e Comandante Operacional Municipal Pedro Mendes do Serviço Municipal de Proteção Civil de Ferreira do Zêzere

11, 18 e 25 Março das 10:00 ás 16:00
Procure uma "Vida Saudável" – Rastreio de Diabetes e Hipertensão
Biblioteca Municipal Ferreira Zêzere
Dirigida a toda a População
Pretende-se identificar utentes em risco de doença diabética e doença cardiovascular e seu encaminhamento para o seu médico de família;
Atividade desenvolvida por profissionais de saúde da Unidade Cuidados na Comunidade Maria Dias Ferreira

12 Março 14:30
Mexa-se por uma "Vida Saudável" – "Mexer para não ranger"
Pátios da Biblioteca Municipal de Ferreira Zêzere
Dirigida a toda a População.
Aprender os exercícios que ajudam a manter as articulações móveis e a diminuir a dor para quem já tem problemas osteoarticulares e algumas estratégias para melhorar o seu desempenho ocupacional.
Atividade a realizar pela Fisioterapeuta Manuela Cardoso e Terapeuta Ocupacional Nélia Mendes da Unidade Recursos Assistenciais Partilhados do ACES Médio Tejo.

12 Março 15:30
Mantenha uma "Vida Saudável" – "Para que nada se perca"
Biblioteca Municipal de Ferreira Zêzere
Dirigida a toda a População.
Participe na conversa "Para que nada se perca..." venha ouvir falar sobre incontinência urinária - um problema com solução. Para assinalar o dia internacional da Incontinência Urinária (14 de março) partilhamos consigo alguns conselhos e mitos.
Atividade a realizar pela Fisioterapeuta Manuela Cardoso da Unidade Recursos Assistenciais Partilhados do ACES Médio Tejo.

16 Março 14:30
Posicione-se numa "Vida Saudável" – "Alinhe connosco"
Biblioteca Municipal de Ferreira Zêzere
Pretende-se com esta atividade dar a conhecer a melhor forma de não ter dores nas suas costas.
Atividade a realizar pela Fisioterapeuta Carla Magalhães e Fisioterapeuta Ana Casaca da Unidade Recursos Assistenciais Partilhados do ACES Médio Tejo

18 Março 15:00
Previna-se por uma "Vida Saudável" – Sessão de Informação sobre "Prevenção da Doença Oncológica"
Salão Nobre dos Paços do Concelho
Dirigida a toda a População
Pretende-se desenvolver uma sessão informativa aberta a toda a população, sensibilizando para a prevenção da doença oncológica, promoção de estilos vida saudáveis e importância da deteção precoce da doença oncológica;
Atividade a realizar pela Enfª Paula Gil, Responsável do Projeto de Prevenção dos Cancros Rastreáveis (mama, colo e colon) da Unidade Saúde Pública do Médio Tejo

21 Março 10:00
10 – Caminhe por uma "Vida Saudável" – Ponha-se a Andar
Caminhada num percurso estabelecido pela Câmara Municipal de Ferreira do Zêzere
Dirigida a toda a População
Pretende-se promover o exercício físico enquanto atividade/estilo vida saudável
" ...saiba como pode tirar o melhor partido da atividade física mais acessível e que mais beneficia a sua saúde. .... para que caminhar só lhe faça bem!
Atividade a realizar em parceria, pela Fisioterapeuta Ana Casaca e elementos da Câmara Municipal de Ferreira do Zêzere

21 de Março 15:00
1º Encontro de Poetas de Ferreira do Zêzere
Neste Dia Mundial da Poesia a Biblioteca Municipal Dr. António Baião de Ferreira do Zêzere vai comemorar a data com um encontro de poetas ferreirenses.
O Evento decorrerá na sala polivalente da Biblioteca.
Estão inscrições abertas para a participação de poetisas e poetas do concelho.

24 Março
Para uma "Vida Saudável" – Água um Direito Universal
Biblioteca Municipal Ferreira Zêzere
Dirigida à população em geral e comunidade escolar.
Pretende-se comemorar o "Dia Mundial da Água", 22 de março, sensibilizando a população para a importância da água e a necessidade de proteção e gestão deste recurso tão precioso.
Atividade a realizar pela Técnica Saúde Ambiental Carla Simões da Unidade Saúde Pública do Médio Tejo