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Notícias

Concursos Nacionais - CNEMA

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CNEMA – Centro Nacional de Exposições e Mercados Agrícolas, em Santarém, volta a colocar em destaque os produtos portugueses ao promover vários Concursos Nacionais entre novembro de 2015 e e maio de 2016.

Estas iniciativas, realizadas em prova cega, têm como objetivo estimular a produção de qualidade, dar a conhecer os melhores produtos nas diferentes regiões do país, incentivar o seu consumo, promover o encontro de produtores, empresas, técnicos e apreciadores.

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Sensibilização ambiental acerca das beatas de cigarro

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Ajude a combater o problema ambiental causado pelas beatas de cigarro que são atiradas para o chão.

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Nova App Informativa Sobre Cancro da Mama

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A Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC) desenvolveu uma aplicação para se utilizar em smartphones, tablets, e também numa versão web, sobre Prevenção do Cancro da Mama. Apresentada no mês dedicado internacionalmente à Prevenção da doença, esta aplicação informa sobre cancro da mama de forma simples e acessível, dividida em capítulos, focando aspetos relativos à epidemiologia, prevenção, tratamento e apoio à mulher com cancro da mama.

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Alteração de horários - Rodoviária

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Alteração de horários, efetuada pela Rodoviária do Tejo, a partir do dia 18 de dezembro 2015.

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5 dicas saudáveis para estes dias de festa

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1 - Lembre-se de que alguns excessos alimentares são típicos desta época do ano, é por isso que se recomenda que sejam ingeridos precisamente só em dias de festa!

2 - Coma devagar (principalmente as especialidades de que mais gosta).

3 - Tenha prazer em cada escolha, não fique a pensar logo na próxima delícia que vai provar.

4 - Por outro lado, não se esqueça de que a alimentação ou até mesmo a troca de presentes não devem ser as principais atracções da festa, mas sim o convívio, a amizade e o amor.

5 - Se sentiu que comeu muito na festa, não inicie qualquer jejum para compensar os abusos e nem fique a sentir-se culpado. Lembre-se que não é nestes dias, mas sim durante todo o ano que é necessário fazer as escolhas mais saudáveis, por isso, basta voltar a uma rotina alimentar saudável nos dias seguintes.

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Eventos

Seg.Ter.Qua.Qui.Sex.Sáb.Dom.
1
Data : segunda, 1 de julho
2
Data : terça, 2 de julho
3
Data : quarta, 3 de julho
4
Data : quinta, 4 de julho
7
8
Data : segunda, 8 de julho
9
Data : terça, 9 de julho
10
Data : quarta, 10 de julho
11
Data : quinta, 11 de julho
15
Data : segunda, 15 de julho
16
Data : terça, 16 de julho
Aplicação Descubra Ferreira do Zêzere
A minha rua

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